コース案内・料金

\ キャンペーン /

5万円割引キャンペーン開催中!

『結果が出るまで、ずっと一緒に』

フレイムなら、
目標のダイエットを達成するまで、
追加料金なしで徹底サポート

コンプレックスに特化した
トレーニング

パーソナルトレーニングでダイエットをする方法

お悩みに合わせた「リクエスト型トレーニング」
フレイムでは、一人ひとりのコンプレックスや理想の体型に合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングを行います 。

気になる部位を自由に指定:
ヒップアップ、二の腕、お腹、太もも、背中、ふくらはぎなど、重点的に引き締めたい場所を自由にリクエストできます 。

「こうなりたい」を叶える:
決められたメニューをこなすのではなく、お客様の理想に最短距離で近づくためのプログラムを設計します 。

心身のサポート:
身体の変化はもちろん、モチベーションの維持も含めて二人三脚で歩みます 。

空腹にならない
食べる食事指導

沖縄県那覇市のパーソナルジムが食べ過ぎたカロリーを運動と食事で調整するフレイム式ダイエットメニューの例

フレイムは「食べて痩せるダイエット」を提案しています
無理な制限でリバウンドを招くのではなく、必要な栄養をしっかり摂り、空腹感に悩まされない食生活を習慣化します 。

代謝を高める栄養バランス:
ビタミンやミネラルを取り入れ、代謝を上げながら、美肌やアンチエイジング効果も期待できる食事内容です 。

現実的なプラン:
「料理が苦手」「忙しくて自炊ができない」といった方でも、無理なく続けられる具体的なメニューをご提案します 。

3食しっかり食べる:
食べないダイエットではなく、しっかり食べて燃焼しやすい身体作りを目指します 。

ダイエット料金

キャンペーン価格(税別)
目標減量 通常料金 キャンペーン価格5万円引 60回分割(月々)
3kg減110,000円60,000円1,492円〜
4kg減130,000円80,000円1,989円〜
5kg減150,000円100,000円2,486円〜
6kg減170,000円120,000円2,984円〜
7kg減190,000円140,000円3,481円〜
8kg減210,000円160,000円3,978円〜
9kg減230,000円180,000円4,476円〜
10kg減250,000円200,000円4,973円〜
11kg減270,000円220,000円5,470円〜
12kg減290,000円240,000円5,968円〜
13kg減310,000円260,000円6,465円〜
14kg減330,000円280,000円6,962円〜
15kg減350,000円300,000円7,460円〜
16kg減370,000円320,000円7,957円〜
17kg減390,000円340,000円8,454円〜
18kg減410,000円360,000円8,952円〜
19kg減430,000円380,000円9,449円〜
20kg減450,000円400,000円9,946円〜

※分割払いは三井住友カード会員様の試算例(実質年率17.03%・60回払い)です。
※端数が出た場合は初回支払いに算入されます。
※キャンペーン価格は予告なく終了する場合があります。

無料体験レッスン
那覇の女性専用パーソナルジム フレイムのパーソナルトレーナー、なおさんとかずさんがスクワットラックの前でバーベル用プレートを持ち、笑顔でポーズを取っている写真

無料体験レッスン実施中

「トレーニングについていけるかな?」
「ジムの雰囲気は自分に合うかな?」
という不安を解消していただくために、
フレイムでは
60分の無料体験レッスンをご用意しております