パーソナルトレーニング フレイム | 那覇・宜野湾

変わる、変える。

体重が変わる。
未来が変わる。
フレイムが変える。

パーソナルトレーニング
フレイム 那覇・宜野湾

フレイムはご利用実績 3000名以上
沖縄県那覇市・宜野湾市の
女性専用パーソナルトレーニングです。

パーソナルトレーニング フレイム
トレーニングジムの店内

女性専門ジム

ホテルのような綺麗で清潔なジム。
トイレ・更衣室・シャワールームも
上品でオシャレな空間です。

10キロダイエット
25万円(税込)

達成目安:3〜4ヶ月
10キロダイエット達成まで通えるので、
5ヶ月以上でも追加料金はありません。

15キロダイエット
30万円(税込)

達成目安:5〜6ヶ月
15キロダイエット達成まで通えるので、
7ヶ月以上でも追加料金はありません。

パウダールーム
フレイム 那覇店 店内
トレイまでキレイなパーソナルトレーニング

感染防止対策について

コロナウイルス感染症を防ぐために
店内の衛生管理と感染予防対策を
徹底いたしております。

⚠️手洗い・うがい
⚠️お客様が帰った後の機材の徹底除菌
⚠️毎朝・毎晩の検温(家族も)
⚠️1ヶ月に1回の抗体検査
⚠️トレーニング時のマスク着用
⚠️こまめな換気

パーソナルトレーニングのコロナ対策
ドアノブの除菌
玄関の除菌
パーソナルトレーニングのコロナ対策
手指の除菌
パーソナルトレーニングのコロナ対策
体温チェック
体組成計も除菌
トレーニング機器も除菌いたしております
機器の除菌
コロナ感染防止
アルコール除菌
空気の換気もこまめに行います
空気の入れ替え

RIZAP・24/7との違い

RIZAPや24/7のパーソナルトレーニングと、
フレイムのダイエットは何が違うのか?

フレイムと他店との違い

フレイムならでダイエット達成まで、何ヶ月でも通えて安心です

ダイエット達成まで
パーソナルトレーニングに
定額で通えることです

フレイムは何キロ痩せるなら幾らという、減量kg数に対しての料金設定です。 
例:15kg ダイエットなら税込み30万円など

他店のパーソナルトレーニングは2ヶ月で終了が殆どですが、
フレイムではダイエット達成するまで通うことができます

例えば10kgのダイエットですと達成まで3~4ヶ月が平均ですが、ダイエットに5ヶ月以上必要になった場合でも追加料金は一切必要ありません

定額料金でダイエット達成まで通う事ができるのはフレイムだけです

ダイエット達成率 95%

運動が苦手でもダイエット達成されています!
オーダーメイドでトレーニングを組み立てます。

ダイエット達成率
2015年〜2021年実績

ダイエット達成率 95%

1、専任トレーナーが、
適切な負荷と回数をご提案する、
オーダーメイドのトレーニングです。

2、お食事管理も専任トレーナーが、
あなたの体質に合わせた指導を行います。

3、ダイエット達成まで通うことができる。

「運動は苦手」というかたでも、
フレイムならダイエット達成できます!

女性トレーナー

ダイエットのプロフェッショナル
フレイム所属のパーソナルトレーナー

高江洲みゆき

トレーナー自身も
18キロのダイエットに成功
子育てママに人気

大城愛華

トレーナー自身も
20キロのダイエットに成功
出産後のダイエット経験有

山下リリー

指導実績:2000名以上
adidas functional training trainer
NESTA介護予防運動アドバイザー

井口はる

20キロのダイエットに成功
全米ヨガアライアンス
ハタヨガ RYT200資格取得

小平 幸奈

熊本県女子サッカー得点王
3年連続 マラソン優勝
サーフィン・ウェイクボード

トレーニング風景

女性トレーナーなので
トレーニングに集中することができます。

Googleレビュー 4.7

沖縄で3000名以上の女性が、
フレイムを選んでださいました。

  • KOOママ
    1 か月前
    3日坊主で中々続けられない性格なので、自分を管理してくれる所、尚且つ周りを気にするな性格のため、個別でトレーニングしてくれる所を探していました。 週に1回のトレーニングで効果あるの?とか、食事制限続けられるの?とか、色々心配もありましたが、筋肉量維持しながら4ヶ月弱で無事に10kgのダイエットに成功しました。 食事も筋トレも、私に合わせてアドバイスをくださるので無理なく続けられます。 1番嬉しかったのは、周りから『痩せたよね⁉︎』『何してるの?』と声をかけられる事。 それを一緒に喜んでくれる担当のトレーナーさんとのトレーニングも楽しんで頑張る事ができました。 卒業してからの食事の戻し方もちゃんと教えてくれます。 ダイエット中の食事の管理方法が分かっているので、卒業後も体重コントロールしていけそうです。
  • sa ki
    1 か月前
    トレーニングの時間は、毎回楽しく過ごすことができました!またzoomの勉強会で、ダイエットの知識がついて、とても有意義な時間でした!これからも教えていただいたことを活かしていきたいです! 本当にありがとうございました(^^)
  • るー
    2 か月前
    楽しくトレーニングできました。我慢するところは我慢するで、しっかり設定してくれたので気の緩みを少なく頑張れました。身近なお姉さんに会いに行く感覚で通えたので楽しくできたと思います。これからもゆるゆるダイエットは続けていきたい。
  • Mana Tamaki
    2 か月前
    最初は食事管理に関して不安でしたが、日々の報告を行い、それに関してアドバイスを下さった為、着実に体重を減らし不安なく続けることができました。 トレーニングに関しても、トレーナーとのコミュニケーションによりとても毎週楽しく参加させて頂きました!
  • よしとしゆっき
    8 か月前
    食事の適切なアドバイスや、運動に関するサポートをしてくれます。これまでは1人ではなかなか続けることの出来なかった食事制限や運動も、毎日のアドバイスや励ましのお言葉で、また明日も頑張ろう!と1ヶ月間続けることができました! 結果、1ヶ月で-5キロと目標も達成することができました! 無理な勧誘も無く、最後までスッキリした良い気分で終わることができました。 本当にありがとうございました。

有名人・メディア実績

狩俣倫太郎さん、大城優紀さんもフレイムでダイエットされました。
全国紙 JJにも掲載された実績がございます。

狩俣倫太郎
JJにも掲載されました
大城優紀

フレイムの特徴

フレイムのパーソナルトレーニングの特徴は、
RIZAPにも24/7にも無いフレイムだけの魅力。

1、ダイエット達成まで定額料金
2、女性専門なので男性はいません
3、全員が女性トレーナーで安心

フレイムなら
お子様同伴での
トレーニングも可能です

お子様とご一緒も大歓迎!
託児所を利用されずに、ぜひご一緒にお越しください。
女性だけの空間ですので、授乳やオムツ替えもお気兼ねなく!

女性に嬉しい特徴

フレイムのトレーナー

女性トレーナー

全員が女性のパーソナルトレーナーです。

女性専用のトレーニングジム

女性専用ジム

女性専用なのでトレーニングに集中できます。

綺麗で清潔なトレーニングジム

綺麗な空間

女性専用なのでトレーニングに集中できます。

安心できる特徴

看護師によるサポート

助産師サポート

女性の悩みを助産師にご相談いただけます。

夜遅くまで営業

夜間トレーニング

お仕事後でもゆとりを持って通っていただけます。

女性専用のパーソナルトレーニング

心地よい時間

更衣室やトイレも綺麗で心地よく過ごせます。

料金が解りやすい

入会金は必要ありません

入会金 不要

入会金や更新料など追加費用は一切いただいておりません。

定額制のパーソナルトレーニング

定額だから安心

ダイエット達成までに必要な費用が明確です。

分割払いに対応

分割払い

月々の支払の負担を減らすことが出来ます。

生徒様について

フレイムをご利用くださっている皆様は
30代〜40代の女性が約7割です。

生徒様の年齢層

フレイムの生徒様の多くは、30代・40代の女性で、その殆どのかたが運動をしたことが無い皆様です。
トレーニングが出来るか不安という皆様も専属トレーナーが丁寧に指導いたしますのでご安心ください。

ダイエット開始前の体重

フレイムに通われたときの、体重は50キロ〜60キロ代が最多となっており、10キロ〜15キロのダイエットを目指されるかたが最多となっております。

ダイエット体験者の感想

フレイムでダイエットされた卒業生の感想を、
ご紹介させていただきます。

周りから「やせたね〜」の声も
うれしく今後の自分にも自信がもてそうです。

卒業生様のご感想
卒業生様のご感想
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しっかりサポートもついてくれて、食事の面でのアドバイスなどしっかりしてくれてとてもやりやすかったしストレスを感じ無く楽しく減量できました^_^
3ヶ月あっという間に感じられました♡
短期間でのダイエットで周りからの「やせたね〜」の声にもうれしく今後の自分にも自信がもてそうです。
リバウンドしないようにがんばりまーす。
ありがとうございました。
大城トレーナー
大城トレーナー
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みるみると体重が落ちていく素晴らしい期間でしたね^^
ダイエットをすることで周りからの反応が変わるという素敵な体験もされたのですね。
これからの人生のご自身をもっともっと好きになる人生をお過ごしくださいませ^^

服のサイズも変わり、
おもいきって通ってよかったと思っています。

卒業生様のご感想
卒業生様のご感想
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3ヶ月ご指導いただきありがとうございました。
週1フレイムに通う楽しさがあり、服のサイズも変わり、おもいきって通ってよかったと思っています。
食事のこと、身体のこと、健康について、改めて考え直す機会がもて、体重ももう少し自分の目標に近づけるよう、頑張りたいと思います。
あきらめず3ヶ月通えてよかったです。
本当にありがとうございました。
高江洲トレーナー
高江洲トレーナー
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思いきって通ってよかったと感じていただけて本当に喜ばしいです!
食事、身体、健康のことは、これからの人生でとっても大事なことです。
その大切さを受け取っていただけて光栄です!
本当にありがとうございます。

こんなに楽しいダイエットは初めてです。

卒業生様のご感想
卒業生様のご感想
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初めは「–10kg」不安でしたが、トレーナーさんのアドバイス通りの食事と週1の筋トレで達成しました。
こんなに楽しいダイエットは初めてです。
リバウンドしない様に頑張ります!
高江洲トレーナー
高江洲トレーナー
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マイナス10キロの達成おめでとうございます!!
楽しいダイエットを感じていただけた事が最高に嬉しいです!!!
フレイムで知った健康的なスタイルで人生を過ごす方法を実践して、健康で美しい人生をお楽しみください^^

ホテルのように綺麗で清潔な
パーソナルトレーニングジム

フレイム 那覇店

沖縄県那覇市(新都心・おもろまち・真嘉比地区)

パーソナルトレーニング フレイム 那覇店
フレイム 那覇店 店内
トレーニングジムの店内

フレイム 宜野湾店

沖縄県宜野湾市(伊佐・コンベンションセンター・アラハ近く)

パーソナルトレーニング フレイム 宜野湾店
パウダールーム
トレイまでキレイなパーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニングの料金

パーソナルトレーニングの料金

次のページでは、フレイムのパーソナルトレーニングのコース内容と料金を解りやすくご紹介いたしております。