ダイエットレポート 2 (4月14日〜)
ダイエット6週目
フレイムの二見和浩(夫)です。
私達夫婦は現在合計で30kgのダイエットに挑戦をしております。
ダイエットも2ヶ月目に入りお互いそろそろ目標の半分に到達しつつあります。
1ヶ月とちょっとでのこの結果は当初の予想を超えるスピードでした。
しかもどんどん体が元気になっているという不思議な感覚と”食べたい”を我慢しているという感覚が全くないのでとても楽にここまでこれています。
自画自賛にはなりますがフレイムのシンデレラメソッドの優れたところだなと今更ながら感心している次第であります。
5週目を経過し現在の体重
なおさん 56.5kg→55.6kg(-0.9kg)
かずさん 81.1kg→79.6kg(-1.5kg)70kg台突入！
なおさんは6月に沖縄市で行われるトライアスロンのオリンピックディスタンスに登録をしており練習を開始しています。
オリンピックディスタンスとはスイム1.5KM、バイク40KM、ランニング１０KMという距離で競われるトライアスロンになります。
わたくし(夫)は考えただけでも気持ちが萎えてしまいますがなおさんはコツコツと練習を重ねています。
ダイエットも運動も日々コツコツとした積み重ねが大きな感動を生むのだなーとしみじみ感じております。
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