コース案内・料金

『結果が出るまで、ずっと一緒に』

フレイムならダイエット達成まで、
追加料金なしで徹底サポート!

コンプレックスに特化した
トレーニング
パーソナルトレーニングでダイエットをする方法

お悩みに合わせた「リクエスト型トレーニング」
フレイムでは、一人ひとりのコンプレックスや理想の体型に合わせて、オーダーメイドのトレーニングを行います。

たとえば、ヒップアップを目指す方にはヒップ中心のメニューを、二の腕が気になる方には二の腕に特化したプログラムを。
お腹・太もも・背中・ふくらはぎなど、気になる部位を自由にリクエストできます。 

私たちは「決められたコースをこなすジム」ではなく、“こうなりたい”を叶えるためのリクエスト型ジム。
カラダと心、両方の変化をサポートします。

空腹にならない
食べる食事指導
沖縄県那覇市のパーソナルジムが食べ過ぎたカロリーを運動と食事で調整するフレイム式ダイエットメニューの例

フレイムは「食べて痩せるダイエット」を提案しています
フレイムの食事指導は、「食べない」ことではなく、必要な栄養をしっかり取りながら、空腹を感じさせない食べるダイエットが基本です。

ビタミンやミネラルをバランスよく取り入れ、代謝を上げながら美肌・アンチエイジングなどの効果も実感できる食事プランを多数ご提案しています。

「食事制限がきついのでは…」「料理に自信がない…」と不安な方でも、無理なく続けられる『現実的な食事指導』なので、安心してご相談ください。

おめでとう写真撮影
ダイエット達成後にご褒美写真撮影

10kg以上の減量達成者には、フレイムが費用を負担し、沖縄の女優・タレント「大城優紀さん」のサロンでダイエット達成の記念撮影会をプレゼント。

大城優紀さんメイクアップ付きで、人生の晴れ舞台を美しく残せます。ご家族やご友人と一緒の参加も大歓迎です。 

無料相談

看護師・助産師に
相談できる

フレイムのトレーナーは、看護師であり、助産師でもあります。お身体の事をお気軽にご相談ください。

ダイエット料金

ダイエット達成まで通えます!

158 cm
55 kg

平均体重 0kg (あと 0kg)

BEFORE

55kg

※イメージ画像

AFTER

52kg

ダイエット達成まで追加料金なし

総額費用(税別)

110,000

分割払いOK・カード対応

無料体験レッスン
フレイムのトレーニング風景
無料体験レッスン
那覇の女性専用パーソナルジム フレイムのパーソナルトレーナー、なおさんとかずさんがスクワットラックの前でバーベル用プレートを持ち、笑顔でポーズを取っている写真

無料体験レッスン開催中

・ジムの雰囲気
・トレーニング内容
・トレーナーとの相性などを
ご確認いただける無料体験レッスンを
ご用意いたしております。