朝ご飯抜いてるのに痩せない理由

ダイエット飯 サラダ

ご覧いただきありがとうございます こんにちは✨フレイム宜野湾店の高江洲です     ゴールデンウィークが終わり夏に向けて たくさんのお客様が体験にきておりご予約が増えてきました‼︎ 🟠年明けに増えてし […]

パーソナルトレーニングジムを選ぶときの3か条!

パーソナルトレーニング フレイム那覇店

ダイエットジムを選ぶときに絶対に外してはいけない3つのポイント!! 皆さん体力増進、健康維持のためにダイエット頑張っていますか?正しいお食事と正しいお食事はあなたの脂肪を必要最低限に減らし、体力を上げ、免疫力を高めます( […]

パーソナルトレーニングとは感動を生み出すお仕事

パーソナルトレーニング フレイム

皆さん、ダイエットと聞いてどういうものを思い浮かべられますか? 今日は“ダイエット”という言葉があまりにも一人歩きしすぎているのでは?という僕の常々思っているダイエットに対する考え方をお話ししたいと思います。 少し長くな […]