卒業生様の
ご感想
周りからの「やせたね〜」の声にもうれしく今後の自分にも自信がもてそうです。
卒業生様のご感想
しっかりサポートもついてくれて、食事の面でのアドバイスなどしっかりしてくれてとてもやりやすかったしストレスを感じ無く楽しく減量できました^_^3ヶ月あっという間に感じられました♡短期間でのダイエットで周りからの「やせたね〜」の声にもうれしく今後の自分にも自信がもてそうです。リバウンドしないようにがんばりまーす。ありがとうございました。
担当トレーナーからのコメント
みるみると体重が落ちていく素晴らしい期間でしたね^^ ダイエットをすることで周りからの反応が変わるという素敵な体験もされたのですね。 これからの人生のご自身をもっともっと好きになる人生をお過ごしくださいませ^^
服のサイズも変わり、おもいきって通ってよかったと思っています。
卒業生様のご感想
3ヶ月ご指導いただきありがとうございました。週1フレイムに通う楽しさがあり、服のサイズも変わり、おもいきって通ってよかったと思っています。食事のこと、身体のこと、健康について、改めて考え直す機会がもて、体重ももう少し自分の目標に近づけるよう、頑張りたいと思います。あきらめず3ヶ月通えてよかったです。本当にありがとうございました。
担当トレーナーからのコメント
思いきって通ってよかったと感じていただけて本当に喜ばしいです! 食事、身体、健康のことは、これからの人生でとっても大事なことです。 その大切さを受け取っていただけて光栄です! 本当にありがとうございます。
すごいスピードでやせる事ができて自分でもおどろいているし、とても嬉しいです。
卒業生様のご感想
2ヶ月弱で−11kgやせる事ができました!今まで自分でダイエットしても、欲に負けて食べてしまってやせては太って、のくり返しでしたが、フレイムさんに指導してもらって、すごいスピードでやせる事ができて自分でもおどろいているし、とても嬉しいです。食事も毎日みてくれて、トレーニングも毎回アドバイスをもらいながら楽しくやる事ができました。入ってよかったと思ってます!これからは自分で頑張ってリバウンドしないように気をつけてます。本当にありがとうございました^_^
担当トレーナーからのコメント
トレーナーと一緒だからこそ、いままでを繰り返さない。 欲に負けるのではなく、未来の自分を創るという事を意識しながら、ダイエット成功で手に入れた明るく楽しい日々をお楽しみください^^ こちらこそありがとうございます!!
自分が7kgダイエットに成功するとは思ってもいませんでした。
卒業生様のご感想
ずるずると体重増加しているのに終止符を打ちたく7kg減コースにチャレンジしました。始めた時は、自分が7kgダイエットに成功するとは思ってもいませんでしたが、日々の食事報告でモチベーションが維持することができ、週1回のトレーニングは日々のストレス解消になりました。卒業しても、さらなる減量にがんばっていきます。ありがとうございました。
担当トレーナーからのコメント
7キロ減コースの達成おめでとうございます! 必ず成功すると信じておりましたよ〜^^ 食事管理では頑張っていらっしゃる空気が伝わってきてとても嬉しく感じました。 これからも健康的で美しいお体でお過ごしください^^
こんなにしっかりと成果がでるとは、自分でも大きな発見でした。
卒業生様のご感想
糖質オフをしてカロリー計算をちゃんとした食生活をすることと、週に1回のトレーニング(しかもほんの50分くらい)でこんなにしっかりと成果がでるとは、自分でも大きな発見でした。ていねいな指導をしてくださった先生に大感謝です!今後もリバウンドしないように、教えてくださったことを実行していきたいと思います。ありがとうございました!!
担当トレーナーからのコメント
しっかりとした成果を感じていただけて本当に嬉しいです!^^ 丁寧な指導と感じていただけた事もとってもとっても嬉しいです!! ご自身に合わせたトレーニングスタイルをご修得いただけましたのでリバウンドする可能性は低いと思いますが、食生活を中心に楽しみながらお過ごしください^^