本日はダイエットを達成された3名の生徒様のご紹介です！ 連日暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか^ ^ 薄着になり二の腕やTシャツの後ろ姿が気になる季節なりましたね。
1人目：14.8キロを5ヶ月でダイエットされたA様
パーソナルトレーニングの感想
『一人ではこんなにキレイに体重を落とすことは絶対出来なかったです！食事の正しいとり方をたくさん教えてもらったので、卒業しても引き続き、がんばれます！まだまだダイエットは途中なので、最終目標目指して…！ 5か月間、本当にありがとうございました！！感謝でいっぱいです！』パーソナルトレーナーのコメント
[word_balloon id="3" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]洋菓子販売のお仕事を始めてから、増加した体重を減らしたいとダイエットスタートです！ 試食の洋菓子もダイエット期間中は一切食べず、洋菓子界で最大のイベントのホワイトデーシーズンも乗り切りました！ トレーニングは初めてで最初は体力にも自信がなく、毎回緊張されてたのが印象的でした。 トレーニングの回数が慣れてくると、自宅で出来る筋トレグッズをご自身で購入したり、職場まで歩いていくようになりました^ ^ 運動が苦手という意識が変わると、前向きにカロリー制限のお食事もうまくコントロールできるようになりました。5か月で−15kg達成です！！ 停滞期もありましたが、終わってみるとあっという間のダイエット期間でした♪と嬉しいお言葉をいただきました。[/word_balloon]2人目：-9.7キロの4ヶ月半でダイエット達成のB様
パーソナルトレーニングの感想
毎日親身になり、食事指導をしてくれて本当に感謝しかありません。これまでダイエット出来てもリバウンドしたり、ジムに通っても続かなかったのですが、仲程さんとの会話が毎日楽しすぎて、ほめ上手でここまで努力出来ました！本当にありがとうございました♡学んだことを忘れずこれからもがんばります！パーソナルトレーナーのコメント
[word_balloon id="3" size="M" position="L" name_position="under_avatar" radius="true" balloon="talk" balloon_shadow="true" font_color="#222222"]お食事のカロリー計算をとても細かく計算されているお姿が印象的でした！ きっちりされるが故に、体重が減らない時のストレスに苦しくなった時期が何度かありました。 日々ご家族様からの励ましの応援もいただき、諦めずに最後までやきりることができましたね^ ^ 4カ月半で−10kg達成、気になる二の腕は−3.5cm！！ 今月1歳になるお子様の誕生日会で久しぶりに美味しい料理を食べに行きます〜とのことでした♪[/word_balloon]3人目：-9.9キロ！はじめてダイエットに成功されたC様
